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夏季出行戶外拓展訓練,科學降溫方式。
來源:同大培訓   時間:2016-6-13 11:06:31

夏季出行戶外拓展訓練,科學降溫方式。

等體溫降下來了再洗澡,不要對著空調的空吹風。



夏季出行戶外拓展訓練,保持充足水分。

飲水應當少量多次,不渴的時候也要補充水分,讓水分均衡地補充,適當可以補充鹽分或者功能飲料。



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